台北市立大健保藥師藥局

（中央社記者龍珮寧台北28日電）30歲的魏小姐對於月經期出血量大很苦惱，每2小時就要換一次衛生棉，工作也易疲勞、臉發白檢查後才知是貧血。

已育有2個小孩的魏小姐，本身是護理師，對於身體健康很重視，她說，經血量大到常常會有流出來的感覺，就醫師經建議使用子宮內投藥系統，治療6個月後已改善。

2015-01-27 00:18:20 聯合新聞網 記者黃文彥

根據健保統計，台灣一年開立的制酸劑，也就是俗稱的胃藥或胃乳片超過20億顆，換算下來平均每人一年就吃掉100顆胃藥，胃藥在台灣傳統「西藥傷胃」的觀念下有逐漸遭到濫用的趨勢；國泰醫院藥劑科藥師周建宏呼籲民眾使用胃藥前，應該建立下面幾項正確觀念。

中醫辯證認為，生薑可以緩解 「寒」證型便祕。（圖片／華人健康網資料照片）【華人健康網記者張世傑／台北報導】多吃蔬果容易便祕？中醫師指出，便祕與體質有密切關聯，但許多人不知 「寒」證型便祕，若吃太多蔬果反而更加惡化，建議平日可多攝取生薑、咖理，或是熱敷肚臍緩解；但若是「熱」證型便祕，即表示有「上火」徵兆，則可多喝水，或多吃水果，以補充體內水分的不足，防止便祕出現。

奇美醫學中心中醫部主治醫師鍾玄夫指出，許多人不清楚正常排便定義是什麼。對中醫來說，正常排便應是每日1次、完整成條狀且解便快速容易、解後乾淨；所以只要超過1日以上才解便，或者解便不易，或者解後有排不乾淨的感覺，那麼無論排便是軟、是硬，都算是便祕。

新頭殼newtalk2015.01.26 翁嫆琄/台北報導

禽流感疫情持續延燒，目前外界最擔憂的即為病毒是否有可能禽傳人，疾管署副署長莊人祥今(26)日出席防檢局會議時指出，目前沒有防疫人員感染禽流感，且已確定新型H5N2、H5N3、H5N8都不會禽傳人。

2015-01-25 10:02:49 聯合晚報 採訪整理：黃玉芳

瀉劑、甘油球 記者鄭超文／攝影

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草莓的好處比想像中更多！草莓酸甜可口、香氣濃郁，可鮮食，又能加工製成各種美味食品，如果汁、果醬、果酒等，但除此之外，草莓的豐富營養素，更有保健腸道、預防感冒、降低泌尿道感染等養生保健的作用。正值草莓盛產，此時不吃，更待何 …【華人健康網記者駱慧雯／台北報導】冬日暖陽籠罩，適合全? ??外出踏青、採草莓，但許多人興奮地走進廣闊的草莓園後，腦中迸出的第一個問題就是「怎麼挑選？」，回家後更納悶清洗和保存方法。其實，安心吃草莓的方法很簡單，就讓營養師來解答吧！

草莓富含維生素C、果酸、膳食纖維和果膠，以及鐵、磷、鈣等礦物質，營養價值豐富，有助於腸胃道消化和養顏美容；此外，濃郁的香甜氣味和酸甜滋味，向來受到大小朋友的喜愛。不過，多數人只知道草莓嬌美又好吃，卻不瞭解如何選購和清洗。

【華人健康網記者駱慧雯／台北報導】草莓季報到，無論是大人或小孩，都難以拒絕這嬌豔欲滴、甜中帶酸的好果子，除此之外，多數人不知道的是它還有幫助減重的意外功能！營養師表示，草莓成分中的熊果素，能刺激棕色脂肪分泌瘦體素，促進新陳代謝，每天吃16小顆也能悄悄提升瘦身效果。

【華人健康網記者洪毓琪／台北報導】年關將近，婆婆媽媽們無不摩拳擦掌，端出拿手絕活、大展廚藝，為年夜菜做準備，其中又以倒入鹹香醬油、慢火熬煮，滷得香味四溢、色澤迷人的東坡肉、筍絲蹄膀最受國人喜愛。但提醒您，若挑錯醬油，吃下過多「單氯丙二醇」，可能致癌，不可不慎！

2015-01-23 09:32:15 華人健康網 華人健康網

吃藥別忘了至少配水200c.c.！1名男高中生睡前服用治療青春痘的藥物時，僅喝2口水就直接睡覺，沒想到半夜突然感覺胸悶，一早醒來吃早餐時更是痛得吃不下飯， 連喝水都覺得很痛，就醫才發現是因服藥方式不當所引起的食道潰瘍！

【華人健康網記者洪毓琪／台北報導】天冷突然眼歪嘴斜，小心「鬼吹風」上身，主持人蔡康永也曾深受其害。1名48歲陳先生，連日加班後突然出現左臉眼睛無法閉合、嘴角下垂等顏面神經失調症狀，一度懷疑自己是否中風。所幸，經中醫師診斷，發現為病毒感染引起的顏面神經麻痺「貝爾氏麻痺」所致，經針灸治療及服用中藥後，左眼已可閉合，經神經內科檢查功能已恢復7成，目前仍持續進步中。

【華人健康網記者洪毓琪／台北報導】網路上盛傳「咳嗽喝杏仁茶好的快」的說法，但是，紅極一時的大陸宮廷劇《後宮甄嬛傳》中，卻讓失寵被打入冷宮的嬪妃吃毒杏仁自殺，到底是怎麼回事呢？中醫師表示，杏仁又可分為甜杏仁、苦杏仁2種，效果大不相同。甜杏仁低毒、能藥食兼用；而苦杏仁雖然毒性較高，但是正確調製，藥效卻較強。

（健康醫療網／記者郭庚儒報導）一名75歲的老翁，日前皮膚起紅疹、乾癢，以為是沾上了髒東西，刻意買了藥皂搓洗；不料，皮膚竟出現乾裂症狀，他才趕緊至醫院就診，檢查發現罹患了冬季癢。皮膚科醫師指出，冬季癢是冬天常見的皮膚疾病，過度清潔皮膚恐導致病情加重。

耕莘醫院皮膚科主任王佳珍表示，冬天溫度、濕度驟降，汗腺及皮脂腺分泌功能降低，皮膚油脂容易快速流失而變得乾燥，造成乾燥性皮膚炎或缺脂性皮膚炎，就是俗稱的冬季癢，好發於中老年人，以及乾性膚質者，如異位性皮膚炎、魚鱗癬的患者。

（中央社記者龍珮寧台北18日電）禽流感相關接觸人員健康監測最新統計，7縣市1166人，32人出現症狀，檢驗後，22人排除感染，其餘正在採檢或觀察當中。

國內禽場爆發大規模H5N2、H5N8禽流感，疾管署副署長莊人祥說，依新型A型流感傳染病防治工作手冊中的「動物流感疫情人員防治指引」標準作業程序，對禽場、防疫人員健康等相關接觸者進行10天健康追蹤。

一位50歲的陳先生，騎單車跌倒，門牙整顆脫落，經過醫師搶救，將此顆門牙完好如初的植回，不需要做人工植牙。醫師提醒，保存脫落的牙齒，不要放在水中或 用衛生紙包住，這都可能傷害牙周細胞；建議保存在生理食鹽水、牛奶或含在口中， …（健康醫療 網／記者林怡亭報導）一位50歲的陳先生，騎單車跌倒，門牙整顆脫落，經過醫師搶救，將此顆門牙完好如初的植回，不需要做人工植牙。醫師提醒，保存脫落的牙齒，不要放在水中或用衛生紙包住，這都可能傷害牙周細胞；建議保存在生理食鹽水、牛奶或含在口中，透過保濕減緩牙周細胞快速萎縮，可增加植牙成功率。

收治該病患的衛生福利部豐原醫院牙科主任黃廷芳表示，由於陳先生的牙齒結構完整，因此試著將其接回，結果手術相當成功，經過1年的追蹤，患者的牙色未改變，且咬合咀嚼都沒問題！

胃食道逆流屬於文明病，好發青壯族群，不可小覷。【華人健康網記者張世傑／台北報導】胃食道逆流症屬於慢性疾病，根據以往門診經驗，每年農曆春節連續假期前後，求診病例有明顯大幅增加趨勢。醫師指出，飲食控制與生活調整是改善病灶的重要方法，若延宕治療易引起食道癌，千萬不可輕忽；建議民眾平日應少喝咖啡、甜食飲品外，可利用5項簡單原則預防，有效緩解病灶惡化與發生的風險。

奇美醫學中心肝膽胃腸科主治醫師謝秉欣指出，胃食道逆流好發青壯族群，臨床上，若有胸口灼熱感（俗稱火燒心），或胃酸逆流的不適，可稱為廣義的胃食道逆流症，但若因胃酸及內容物逆流至食道，引起食道黏膜受損、發炎、潰瘍或出血等，則可稱之為逆流性食道炎，或糜爛性食道炎。

2015-01-15 記者陳麗婷／台北報導

不少民眾腰痠背痛、關節痛不就醫，自己買止痛藥吃，很可能吃出問題。 報系資料照

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天氣又冷又乾，不少民眾最近都因為冬季癢而去求診，耕莘醫院皮膚科主任王佳珍指出，當皮膚太過乾燥，就會有紅色網狀或形狀不規則的脫屑或裂紋而引起癢感，有時會伴隨抓痕，甚至在抓傷處產生續發性細菌感染，其中小腿前側是最好發的部位，嚴重的話也會擴及大腿、手臂，甚至全身，尤其到了晚上睡覺時奇癢無比，相當難受。

她建議民眾冬天乾冷，沐浴次數可以減少，水不要太熱也不要洗太久，皮膚乾燥處只用清水洗，泡溫泉的次數也應酌量，沐浴後擦保濕用品，室內若用暖氣，可在牆角放一盆水以維持溼度，衣物以棉質衣料為主，避免毛質，可減少皮膚刺激；若出現症狀要馬上看醫生，不要亂抓以免細菌感染。

2015-01-15 記者修瑞瑩／台南報導

台南市1名60多歲女子為了治療香港腳，服用抗黴菌藥物，加上平日長期服用降血脂藥物，產生交互作用，罹患橫紋肌溶解症，經緊急洗腎，目前恢復良好。