【華人健康網資料來源/39健康網】【核心提示】:冬瓜荷葉茶減肥嗎?當然。冬瓜和茶葉都是減肥的佳品,兩者搭配的冬瓜荷葉茶,清新降火,有效減肥,非常適合在夏日飲用。在夏日來臨時,喝杯冬瓜荷葉茶,降火消脂,開始一個美麗的夏天吧。
冬瓜荷葉茶減肥原理
【華人健康網資料來源/39健康網】【核心提示】:冬瓜荷葉茶減肥嗎?當然。冬瓜和茶葉都是減肥的佳品,兩者搭配的冬瓜荷葉茶,清新降火,有效減肥,非常適合在夏日飲用。在夏日來臨時,喝杯冬瓜荷葉茶,降火消脂,開始一個美麗的夏天吧。
冬瓜荷葉茶減肥原理
台灣目前約有1336位血友病患者,患者容易因關節出血而出現疼痛、行動困難等症狀。圖僅為模擬畫面,非病患當事人。(攝影/駱慧雯)【華人健康網記者駱慧雯/台北報導】沒有跌倒或創傷,身體也會自發性出血!一名重度B型血友病患者,平常只能用散步取代運動,但每年依然出現30次以上的自發性出血,長期造成關節受損,行動困難險變殘障。林口長庚醫院血友病暨凝血醫學中心主治醫師張鴻表示,血友病是一種遺傳性基因? ??陷的疾病,沒有跌倒或創傷,身體也會自發性出血!一名43歲男子,自出生5個月大,身體就多處出現腫塊,1歲確診為重度B型血友病,平常只能用散步取代運動,但每年依然出現30次以上的自發性出血,長期造成關節受損,行動困難險變殘障,直到接受預防性注射治療,一年多來幾乎不再自發性出血。
全台1336名血友病患 A和B型最常見
(健康醫療網/記者許碩穎報導)一名近視多年的陳先生,某次幫人拍照時,發現左眼看不清楚,兩眼視差過大,依賴特定眼睛,視野無法立體呈現。就醫檢查,不僅發現罹患「隅角開放性青光眼」,還已「慢性化」。陳先生表示,因為擔心會失明,花了上百萬遍尋名醫,最後還是只能靠著配合醫師長期追蹤與治療,來維持視力。
收治病例的臺中慈濟醫院眼科李世煌醫師表示,根據國健署資料顯示,台灣約有35萬人罹患青光眼,而青光眼有百分之25的機率會導致雙眼失明,是目前國人後天失明的主因。而病例中的陳先生發現罹患青光眼時,僅有30歲,因擔心失明,遍尋名醫外,甚至使用民間偏方,停掉眼藥水,改吃中藥,花了上百萬,沒想到檢查結果出爐,視力受損更加嚴重。
(健康醫療網/記者郭庚儒報導)52歲的張先生,年輕時抽血檢查,發現有B型肝炎帶原,但卻不以為意,直到去年聽到廣播得知免費肝病篩檢訊息,想說去檢查看看好了,進一步抽血檢查竟發現,其肝臟長出直徑2.6公分腫瘤,所幸電燒治療病情獲得控制,目前定時回診追蹤。
據統計,國內成年人有18%是B型肝炎帶原者,C型肝炎約2至5%。根據研究數據顯示,B肝帶原者罹患肝癌的機率,是非帶原者的100倍以上,而C肝帶原者罹患肝癌的機率,則是非帶原者的35倍,可見B、C型肝炎與肝硬化、肝癌密切相關。
【華人健康網圖文提供/原水文化】夏日裡,體質燥熱者不宜食用麻油雞,不妨改食用此道料理,因為苦茶油不會燥熱,適合四季進補。
材料:
《英國醫學期刊》日前刊載一份研究指出,若家庭中有使用漂白水清潔的習慣,會增加孩童20%的感冒風險。〈photo by 網路截圖〉【台灣醒報記者陳彥驊綜合報導】漂白劑易使小孩感冒!使用漂白水清潔已成居家習慣,不過它竟會導致小孩感冒或扁桃腺發炎。《英國醫學期刊》日前刊載一份研究指出,若家庭中有使用漂白水清潔的習慣,? ??增加孩童20%的感冒風險,同時扁桃腺發炎的機率也會提升。英學者指出,漂白劑等刺激性清潔品揮發在空氣中,被人體吸入後會降低免疫功能。
【感冒機率大幅提升】這份由比利時天主教魯汶大學執行的研究指出,孩童們待在以漂白劑清潔過後的房屋中,生病機會將提高。研究人員針對荷蘭、芬蘭及西班牙等50間不同學校,共9,000名年齡介於6至12歲的孩童做統計,發現在父母規律使用漂白劑的家庭中,孩童的感冒機會將提升20%,扁桃線發炎的機率也會提高35%。
【華人健康網圖文提供/VOGUE】經歷高強度的運動課程或重訓後,隔天起床及接下來的幾天內你可能都會感到身體肌肉像被卡車輾過般的痠痛,導致原訂的運動計畫受阻,甚至必須得休息上好幾天才有辦法重新投入運動。幸好,運動後常見的「延遲性酸痛」,透過適當的手段就能獲得舒緩,來看看下回運動前、運動後你可以怎麼做:
要點1/運動前喝一杯含咖啡因的茶或咖啡,有助於增加肌肉能量並緩解運動後的痠痛感。
一般家庭做菜,常會削掉蔬果的外皮,如蘿蔔、牛蒡,蘋果或番茄等。但植物的外皮最接近太陽,合成抗紫外線物質的能力高,通常也是抗氧化能力最強的部份,只要清洗乾淨,應盡量利用。
台灣營養基金會執行長吳映蓉指出,蔬果皮富含人體無法自行合成的植化素,具有抗氧化、調節免疫能力,甚至能激發體內解毒酵素的活性。
【華人健康網記者林芷揚/台北報導】你家的孩子是否常常吵著要吃甜甜圈、巧克力,放學回家時,手上也總是拿著一杯含糖飲料?其實,希望孩子長得高,從兒童時期就應該均衡飲食,少碰甜點和飲料,否則過量的糖份只會造成過重危機,甚至影響長高發育。
許多孩子都愛吃甜,市面上的糖果和餅乾種類五花八門,街上的甜點店和飲料店更是一間接著一間。在這樣的環境之下,很多家長都不知道孩子從小就攝取過多糖份,影響青春期的發育機會。
(健康醫療網/記者林怡亭報導)1名60歲婦女,某次因敷臉造成過敏性濕疹,皮膚不但出現嚴重紅腫、泛癢等症狀,甚至出現失眠等現象,七年來不斷尋遍不同診所看診,卻仍未改善,一度還被診斷為紅斑性狼瘡,直到開始改變飲食,拒絕刺激性食品後,嘗試更換釋壓床,才逐漸紓緩症狀,改善睡眠品質。
造成失眠的原因較多樣性,治療上必須根據患者的症狀對症下藥,才能真正發揮療效;開業身心診所醫師楊聰財表示,尤其身心健康的基本就是必須擁有良好的睡眠品質,若是睡眠不佳,最先影響的就是腦部。