台北市立大健保藥師藥局

北市衛生局公布咖啡因含量調查，2件咖啡飲料咖啡因含量低於標示值，分別為「台灣咖啡」(右一)及「36法郎典藏焦糖瑪奇朵咖啡」(左一)。 記者曾學仁／攝影

調查結果發現，市售咖啡飲料咖啡因含量為每100毫升23.86至61.45毫克，咖啡冰品咖啡因含量每100毫升9.95至24.17毫克，茶飲料咖啡因含量每100毫升6.74至15.23毫克。歐盟標準建議成人每人每日咖啡因攝取量，應控制在300mg(毫克)以下；這次調查出的咖啡因含量最高的「左岸咖啡館昂列咖啡」，其1瓶有240ml，其咖啡因含量為每100毫升61.45毫克，一天喝兩瓶就過量。

北市衛生局食藥處處長陳立奇表示，適量飲用咖啡具有提神、利尿、舒壓的效果，但心血管疾病、骨質疏鬆、失眠、腸胃不適的慢性病患者，過量飲用咖啡將對健康造成不良影響；一般人過量飲用咖啡也會心悸，造成骨質流失。

問：錢大夫你好，我以前曾患有股癬(大都集中在臀部)，雖曾抹藥治療好，但最近又開始癢了，讓我很煩惱，也不知道該怎樣處理，請問股癬是不是很容易復發？我該怎麼辦？(台北市)

答：股癬和其他的癬一樣，都是黴菌感染引起的一種皮膚疾病。有人認為，股癬是夏天才有的毛病，其實是錯誤的認知。夏天濕熱，黴菌固然容易孳生；冬天悶熱，黴菌照樣會冒出來，尤其秋冬季節，很多人穿上厚厚的牛仔褲，裡面再加條衛生褲，女生也常穿厚褲襪或皮褲，把下半身包得緊緊的，又悶又熱，黴菌當然容易在裡面大量繁殖。

我將近三十歲，有一天突然發現自己的健康出現了問題。給醫生看過後，得到的答案是：因為工作忙碌加上壓力，以及不運動的關係，我的內分泌失調了。我想這應該是很多現代上班族都遇過的狀況，於是決心好好的面對自己的身體。畢竟我們怎麼對待身體，身體就會怎麼回報我們。

自從五年前開始上班以來，因為整天坐辦公室，加上外食、不運動，我的身材就這樣逐年平均增加二公斤，而我也從當年的清瘦佳人，變成了一個貌似體型中廣的婦人。雖然曾短暫試過減肥，但我並沒特別在意，反正男友不嫌，而且也不影響我的工作。但如今遇到內分泌失調之苦，我下定決心這次一定要減肥成功。

「這是錯誤的收費制度，這是不能妥協的，一定要從修法著手」明明是前任衛生署長，但大砲型的楊志良卸下署長職務後，仍然是媒體寵兒，所到之處閃光燈不斷，有話直說個性不改，甚至多次公開批評二代健保補充保費。

但現任衛生署長是誰？如果進行民調，可能很多民眾會以為楊志良仍是衛生署長。在歷屆衛生署長中，楊志良可說是媒體曝光率最高的衛生首長，即使早已辭職，但仍常被追著採訪。相對於楊志良的大鳴大放，現任衛生署長邱文達沈默潛隱、不多話行事風格，讓常讓外界忽略他的存在，有如隱形署長。

清晨的公園裡，20多位老外跟著太極拳總教練王錦士，一招一式緩慢比劃，讓路過的民眾忍不住多看一眼。這是由薪傳鄭子太極拳總會安排的密集課程，法國的學員們專程到台上課一周。總教練王錦士表示，這群學員大多有20多年學習資歷，這次來台，就是希望能更上一層樓。

薪傳鄭子太極拳總會總教練王錦士，從80年代起就擔任台灣功夫大使，每兩年定期至英、法、德、義等地巡迴教學，培養出一群死忠的外籍學生。台中薪傳鄭子太極拳協會理事長連傑義說，鄭子太極拳將傳統太極拳的108式，簡化為37式，7至8分鐘就能打完一套拳法，入門者更易上手，不少外籍律師、醫生一練就是幾十年。

圖：白蘭氏提供

「真」燕窩是價值關鍵，切勿只看部分成分如「粗蛋白」、「燕窩酸」的高低，就以為吃進了口口的真燕窩。雖然真正的燕窩含有豐富的胺基酸(胺基酸是構成蛋白質的基本單位)及燕窩酸，但是，粗蛋白與燕窩酸並非真燕窩的唯一指標，也並非燕窩獨有的成分，這兩個成分除可自蛋白或乳霜萃取而來，也能透過人工製成再添加，所以粗蛋白與燕窩酸的成分占比，無法成為真燕窩的身分保障，最重要的，還是在於根本問題--真燕窩的鑑定技術。