張若偉中醫師指出，春天萬物萌發是轉骨好時機，青春期生長潛力最高，女生在初經來前或剛來約11~12歲，男生國二到高二階段約14~17歲，開始看中醫調養轉骨最好，可依性別喝合適茶飲，男生喝加柴胡、山楂等茶飲助健脾，女生喝加當歸、川芎等補血中藥茶飲。而早睡、規律運動和均衡飲食才能幫助發育、順利長高。
報導╱林明佳 攝影╱陳志淵、高大鈞
公告版位
- Mar 30 Fri 2012 09:23
把握轉骨黃金期 男女有別
- Mar 30 Fri 2012 02:41
疾管局收毒蛇 以毒攻毒製血清
3月5日「驚蟄」過後，毒蛇開始出沒，每年國內有上千人被咬傷，需以抗蛇毒血清治療。疾病管制局「收留」從各地消防隊捉到的毒蛇，目前飼養了約180條，每年生產5000劑抗蛇毒血清，協助救治被咬傷的民眾。
疾管局血清疫苗研製中心科長鄭雅芬說，每年國內約有上千人被毒蛇咬傷，以赤尾青竹絲、龜殼花、飯匙倩較多，有三成發生於屏東、台東。
- Mar 29 Thu 2012 17:07
罕見無肛症併畸胎瘤 女嬰建人工肛門
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日期：2012.03.29
- Mar 28 Wed 2012 19:13
爆笑露齦=漏銀?!牙齦微整形呈現微笑黃金比例
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日期：2012.03.28
- Mar 28 Wed 2012 17:24
戒菸好處多多 可預防心臟疾病、癌症
》戒菸好處多多 可預防心臟疾病、癌症
日期：2012.03.27
- Mar 28 Wed 2012 12:12
齒縫清潔不當 國人爛牙主因
昨(27)日公布的「國人牙縫清潔行為大調查」，在有效問卷1418人中，高達72%受訪者1天清潔牙縫不到2次、有68%受訪者認為牙縫卡食物殘渣才需清潔。牙周病專科醫師紀泓輝指出，清潔牙縫不只在去除有形的食物殘渣，最重要的是去除無形的牙菌斑；因放任牙菌斑孳生，不僅會分泌酸性物質導致蛀牙，久了還會鈣化形成牙結石，造成牙齦炎和牙周病。建議每天至少早、晚各清潔1次牙縫，最佳的口腔保健方式是每天三餐飯後刷牙、使用漱口水並清潔牙縫。
- Mar 28 Wed 2012 08:35
喝茶飲通乳腺 輕鬆餵母奶
許多人想趁今年生龍子，對產後婦女來說，母乳是否充沛最令人煩惱，莊雅惠中醫師設計4道促乳茶飲，如喝天冬、通草等中藥材茶飲，可清熱養陰、促進乳腺暢通，平時口渴就可飲用，並避免吃韭菜、生冷食物等，以免導致退奶。另可按壓少澤、三陰交等穴位，促進氣血循環、通乳豐胸。 報導╱張雅淳、林明佳 攝影╱高凱新 部分圖片╱資料照片
- Mar 28 Wed 2012 02:24
國際傳染病權威 黎煥耀教授病逝
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| 成大醫學院講座教授黎煥耀3月26日晚間病逝成大醫院，消息傳出，師生同感悲痛。 |
- Mar 27 Tue 2012 18:00
牙線拉拉扯扯 潔牙做白工
【聯合晚報／記者黃玉芳／台北報導】
牙縫可能變成細菌的「培養皿」。一項網路問卷調查發現 ，近七成民眾誤以為，只有在牙縫卡食物殘渣時才需清潔。只有不到1%的民眾，一天清潔牙縫兩次以上，並知道要輕刮牙齒表面，才能去除牙菌斑，同時每清一個齒縫就要換一小段牙線段。
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衛生署曾調查發現，40歲以上國人，9成有輕重程度不一的牙周病。牙周病專科醫師紀泓輝表示，國人普遍未養成清潔牙縫的良好習慣，是罹患牙周病的主因之一。
根據一份「國人牙縫清潔行為調查」，回收1418份有效網路問卷，雖發現約七成民眾有固定清潔牙縫的習慣，但僅有千分之六瞭解每天正確的清潔頻率及方式，牙縫清潔習慣沒做好，可能成為牙周病防治的死角。
- Mar 27 Tue 2012 17:11
大腸癌不能吃肉？適當蛋白質可提高癌友化療承受力
》大腸癌不能吃肉？適當蛋白質可提高癌友化療承受力
日期：2012.03.27
