台北市立大健保藥師藥局

皮膚透亮的張宜菁常被問使用哪一些保養品，但由於工作忙碌，她只選擇美白、抗氧化和保濕的產品，不使用化妝水，強調保養品的功能。她在講座中也示範自己出門之前的保養與防曬步驟。

張宜菁表示，不論陰天還是晴天，防曬工作不能少，最好還要準備帽子和陽傘。她每天出門前會先擦美白抗氧化的保養品，接著加強保濕，然後均衡塗抹防曬霜，最後在兩頰刷上腮紅，看起來有漸層效果，若兩個小時後要重新塗抹，可將面紙沾濕後輕輕將臉上的防曬霜擦乾淨，從保濕步驟開始做起。

現場有觀眾詢問張宜菁要如何挑選防曬產品？張宜菁則說必須兼顧UVA與UVB的防護，SPF大於30才具有UVB的防護力，另在UVA的防護力方面，因日本和歐美的標示不同，可選擇PA++、三個星級或是PPD的產品。至於臉上長痘痘的民眾，可選擇有標示「Non-Comedogenic」的產品，而乳霜與乳液也優於噴霧或粉狀防曬產品。

「12位美女醫師養顏魔法書」即日起可於各大書局購買。聯合晚報並與友華生技合辦美女醫師講座，8月由中醫師吳明珠發表演講，精彩可期。洽詢電話：(02)86925830或透過abc002@udngroup.com報名。