台北市立大健保藥師藥局

毒辣辣的陽光是肌膚的大敵，皮膚科醫師表示，臉部若是出現雀斑、曬斑，光是藉由塗抹保養品，並不可能讓斑點變不見，還是得藉由醫美療程幫忙；如果是肝斑，則以外用藥膏為主，效果不好再雷射。醫師也提醒，選用美白除斑保養品時，也要注意保養品成分的濃度不是越高越好、也非越多越佳，否則可能引起過敏。

台北醫學大學附設醫院皮膚科主任王國憲表示，長時間的陽光照射，容易引發色素沈澱，原本的斑點也會因為紫外線刺激而加深，因此臉上的斑點往往是夏天會多一些、深一些。還有些人則是體質的因素，即使沒曬太陽還是容易長斑。

除斑之前，先要分清楚斑點的類型，陽光曝曬易造成兩頰有雀斑、臉部或手部有曬斑。另外，亞洲人較常見的是因體質、懷孕、服用避孕藥而形成的肝斑。

王國憲說，如果是雀斑、曬斑，應以雷射除斑為主，同時必須進行好幾次療程，難以畢其功於一役，每次療程間一定要有適當間隔，讓皮膚修復；但如果想藉由塗抹保養品直接淡化雀斑、曬斑，效果會比較不明顯，建議保養品主要應做為術後保養之用。

但如果是成年婦女的肝斑，因為容易復發，處理上較為棘手。王國憲說，此時應該先以外用藥膏為主，像是傳明酸、熊果素、果酸、維他命C、大豆萃取物等，都是可抑制黑色素、抗斑的美白成分，貿然進行雷射，很容易適得其反，反黑變成大黑臉。

坊間也有不少除斑產品，號稱加入多種美白成分，或是強調濃度高，但王國憲說，不要迷信濃度高，否則斑點沒退，反而可能先過敏。 特別是本身有異位性皮膚炎、皮膚易泛紅、長濕疹、蕁麻疹的人，更要當心美白除斑保養品的選擇；如果要嘗試不同美白成分的保養品，也要錯開使用時間。

王國憲也說，雖然防曬仍可能有疏漏，但防曬還是防止斑點生成的第一要務，因此平時防曬的步驟仍不能馬虎，並可多補充富含維他命C的蔬果。